Tidak Hanya Buahnya, Kulitnya pun Berkhasiat Bagi Tubuh
Jeruk yang mempunyai harga murah, serta rasanya yang sangat enak membuatnya selalu jadi buah yang paling sering dibeli. Dan berikut khasiat dari sebuah Kulit Jeruk

Jeruk memang buah yang enak dan kaya akan vitamin C nya yang terkenal sangat ampuh untuk menyembuhkan sariawan dan juga bibir pecah pecah. Namun percayakah anda jika sebuah kulit jeruk yang biasanya bagi kita hanya dianggap sebagai sampah, ternyata memiliki macam macam khasiat loh.. Namun jika anda perhatikan, aroma pada kulit jeruk memiliki aroma yang wangi dan khas. Aroma ini juga bisa di gunakan untuk mengusir nyamuk pada saat anda tidur. Wow hebat sekali bukan?

Namun tidak hanya dari sisi aroma, nyatanya banyak khasiat yang bisa diperoleh dari sebuah kulit jeruk, mari simak artikel dibawah ini untuk lebih jelasnya

1. Berkhasiat Menurunkan Kolesterol


Apakah anda menyangka sebuah kulit bisa membantu anda menurunkan kolesterol, bandingkan jika untuk membeli obat obatan di rumah sakit, pasti anda akan menghabiskan banyak uang bukan? Senyawa anti kolesterol ini terdapat pada bagian kulit jeruk saja loh, senyawa ini berfungsi memerangi LDL atau kolesterol "buruk". Hal ini jika dibiarkan maka akan membentuk plak yang akan berujung pembuluh darah jantung yang tersumbat

2. Membantu Menyingkirkan Mulas


Kandungan kimia aktif yang terdapat didalam kulit jeruk alami sangat bagus untuk menyingkirkan mulas pada perut anda. Jika anda gunakan selama 20 hari, maka anda akan mendapatkan tambahan untuk meringankan penyakit maag anda

3. Melancarkan Pencernaan


Setidaknya pada 100 gram kulit jeruk terdapat 10,6 gram serat pangan. Serat pangan ini sangat bermanfaat bagus untuk mencegah iritasi usus, dan termasuk kembung dan juga sembelit jika terjadi.

4. Mencegah Kanker


Perlu anda ketahui kandungan kulit jeruk mengandung banyak zat yang baik untuk mencegah kanker terutama kulit dan paru paru. Flavonoid dalam kulit jeruk membantu mengoptimalkan kerja vitamin c yang ada dan memperlambat pertumbuhan sel kanker pada diri anda

5. Menurunkan berat badan


Penelitian telah telah percaya akan kemampuan yang dapat mempercepat metabolisme dan hal ini dapat membakar lebih bayak kalori dan sehingga dapat menurunkan berat badan anda

6. Mengatasi Masalah Pencernaan


Sejak dulu orang orang telah percaya akan khasiat yang diterkandung di dalam kulit jeruk, karena kandungan yang kaya akan serat menjadikan pencernaan usus lancar sehingga sistem pencernaan kita akan berjalan lebih baik

7.Meringankan Bronkitis


Bronkitis merupakan penyakit yang sangat menyakitkan bagi penderitanya. Namun jika kita sering mengkonsumsi kulit jeruk secara rutin, mungkin penyakit tersebut bisa terbentengi atau bahkan teratasi. Kulit jeruk juga bersifat menenagkan tubuh loh.

Cara mengkonsumsi Kulit jeruk bisa dijadikan berbagai macam olahan seperti manisan, ataupun dikonsumsi langsung. Jika anda berniat mengolahnya manjadikan manisan, maka potonglah kecil kecil lalu keringkan, dan jangan lupa tambahkan gula secukupnya.

Artikel ini di tulis oleh fajar nasrullah kamu juga bisa menulis karyamu di vebma,dibaca jutaan pengunjung,dan bisa menghasilkan juta rupiah setiap bulannya, Daftar Sekarang
Loading...

Artikel Terkait