Inilah Makanan yang Tepat Berdasarkan Golongan Darahmu

Kesehatan 1 month ago
Inilah Makanan yang Tepat Berdasarkan Golongan Darahmu

Mungkin kamu pernah membaca artikel tentang keterkaitan karakter seseorang dengan golongan darahnya. Bagaimana soal makanan? Ternyata, golongan darah juga memengaruhi kemampuan tubuh kita dalam mencerna makanan.

Adalah Peter J. D'Adamo, yang mempopulerkan topik ini sejak tahun 1996. Memang belum ada bukti ilmiah ataupun kesepakatan dari para dokter atau pihak terkait. Tapi tidak ada penelitian yang 100 persen membantah teori Peter ini.

Loading...

Golongan Darah A

Orang dengan golongan darah A memiliki kadar asam lambung yang rendah, sehingga cocok menjadi vegetarian. Sayur dan buah alami lebih mudah dicerna daripada protein dan lemak hewani.

Golongan Darah B
Golongan darah B relatif aman mengonsumsi apa pun. Tapi mereka akan mudah gemuk jika mengonsumsi jagung, gandum, tomat, dan kacang tanah. Dalam bukunya, Peter menyarankan orang dengan golongan darah B mengganti daging ayam dengan domba atau kelinci. Meski tanpa lemak, daging ayam dapat mengganggu kekebalan tubuh orang-orang B.

Golongan Darah AB  
Makan dengan porsi kecil yang sering sangat disarankan untuk golongan darah AB. Telur, seafood, dan sayuran hijau baik untuk mereka, karena golongan darah A memiliki kadar asam rendah tapi adaptasi terhadap daging seperti golongan darah B.

Golongan Darah O
Sudah jadi pengetahuan umum, kebanyakan penderita mag adalah orang dari golongan darah O. Sebab mereka memiliki kadar asam lambung yang tinggi. Artinya, lambung orang O dapat mencerna protein hewani dengan sangat baik. Sebaliknya, karbohidrat sangat mudah disimpan sebagai lemak di tubuh mereka.

Apa pun golongan darahmu, yang tak kalah penting adalah "makan dengan tangan kanan dan tidak lupa berdoa." Setuju? 

Tags: Golongan Darah, Diet, Tips Sehat, Tips Diet, Asam Lambung, Protein Bagus, Sayur Dan Buah, Lemak, Kesehatan, Arti Golongan Darah, Kesehatan Tubuh

Loading...
10 Misteri Penampakan UFO Paling Menggemparkan Di Seluruh Dunia

10 Misteri Penampakan UFO Paling Menggemparkan Di Seluruh Dunia

10 Misteri Penampakan UFO Paling Menggemparkan Di Seluruh Dunia, kira kira seperti apa ? Yuk simak artikelnya

Mengenal Vebma

Apa itu Vebma? Vebma adalah sebuah media yang di peruntukkan untuk siapapun yang ingin menulis, membagikan ide, pengetahuan dan info apa saja untuk di ketahui umum umum.

Apa yang anda dapat?

Kamu akan di bayar untuk setiap View yang dihasilkan artikel yang kamu tulis.

Apa saja yang bisa kamu tulis?
Kamu bisa menuliskan apa aja yang ingin kamu ketahui dan kamu pelajari untuk kamu bagikan.

Advertiser
hello@vebma.com